逆向“T+0”交易指的是投资者先持有一定数量的某股票，在某个交易日内，认为这只股票将会出现下跌，那么就可以先将部分或者全部的股票进行卖出。等到其下跌到一定价位之后，再将卖出的股票重新全部买回，从而实现在一个交易日内进行高抛低吸，从而获得期间的差价利润。
举个简单的例子来展示逆向“T+0”交易。一个投资者手中持有1000股某股票，其价格为11元，在某个交易日，股价上涨到了12元的位置，这个时候投资者认为当天股价将会出现一波下跌，于是便将手中所持有的1000股股票全部卖出，从而获得了12000元的现金（手续费、佣金忽略不计）。在收盘之前，股价又再次下跌到了11元的位置，投资者就可以将之前卖出的1000股股票重新买回来。这样投资者手中还是持有1000股个股，但是手中的资金却多出来了1000元。这样就是一次成功的逆向“T+0”交易。逆向“T+0”需要投资者手中必须要先持有一定数量的股票，不用持有现金。也就是说，哪怕投资者满仓被套，依然可以进行逆向“T+0”操作。
1.大盘有震荡向下趋势
投资者想要进行逆向“T+0”操作，就需要保证大盘处在震荡向下的趋势当中。
这里对大盘有两个要求。
一是必须方向向下。如果大盘的方向是向上的，那么也将带动个股上涨，也就无法完成逆向“T+0”交易。
二是要有足够的震荡空间。大盘在震荡的时候也将会带动个股出现震荡，而这也有利于操作的顺利进行。
这个时候大盘指数所对应的MACD中，DIFF线的方向向下，并且柱线为绿色，正在向下伸长。
2.个股运行趋势向下
投资者不能看到个股出现上涨，就认为其一定会再次出现下跌。只有当下跌趋势明朗了，投资者才能顺利的展开逆向“T+0”操作。股价所对应的DIFF线正好处在下降过程中，柱线呈现出绿色，同时也在向下不断伸长。这样是非常重要的。如果MACD的柱线开始缩短，那么就不适合做逆向“T+0”交易。
3. 1分钟线呈下降趋势
当个股满足以下两个条件时之一时，可以考虑卖出该股。
第一，分时线或者1分钟K线所对应的DIFF线和DEA线在高位出现了死叉。
第二，分时线或者1分钟K线所对应的DIFF线从底部反弹向上，遇到0轴之后再次向下和DEA线形成死叉。
4.买回执行
股价已经下跌到较低位置的时候，就是买回该股票的最好时机。处在下跌途中的股票，DIFF线和DEA线在低位形成金叉的时候，不能构成赎回的条件。只有DIFF线和DEA线在0轴附近形成金叉的时候，或者DIFF线成功突破0轴的时候，才是买回股票的好时机。
5.严守操盘纪律
投资者进行的是逆向“T+0”交易，所以一定要保证当天卖出的股票要在当天买回，而不能够留到下一个交易日再执行。
